La sophrologie intervient notamment dans l’accompagnement des phobies (transports, animal, insecte, activité ou situation particulière…). Bien qu’elle ne les soigne pas, la sophrologie permet de mieux les gérer, tout comme …
Champs d’applicationAccompagnement d’un comportement pathologique
Champs d’applicationAccompagnement des séniors
La sophrologie vise également à assurer la meilleure qualité de vie possible pour les personnes âgées. Ces dernières vivant de très nombreux bouleversements depuis leur départ à la retraite jusqu’à …
Champs d’applicationAccompagnement d’un traitement médical
La sophrologie ne se substitue en aucun cas, à un traitement ou un diagnostic médical, mais vient en complément d’une prise en charge médicale et/ou psychologique. Dans ce cas, la …
Champs d’applicationPréparation à un évènement
La sophrologie est également une méthode adaptée à ceux qui veulent se préparer à un évènement précis, pour être au mieux de ses capacités (examen, concours, entretien, épreuve sportive, accouchement…). …
Champs d’applicationGestion du quotidien
La sophrologie propose un ensemble de techniques permettant de mieux gérer son stress et son anxiété au quotidien. C’est une méthode efficace pour prévenir le burn-out et se reconstruire après. …